SERVICES
Nous proposons des cours collectifs (enfants, adolescents et adultes). Nous organisons des stages 100% féminin.
Formateurs Contact Defense Bretagne
Nos formateurs sont diplômés et mettent à jour leurs qualifications afin de vous proposer des techniques simples et efficaces en respectant la légitime défense.
Anthony M
Instructeur
BPJEPS "Sports de contact et disciplines associées
Titulaire BMF 2 "Contact Défense"
Titulaire BMF 3 " Sports de contact et disciplines associées"
Trainer Ladies System Defense.
Johann M
Instructeur
Titulaire BMF 2 "Contact Défense"
Trainer Ladies System Defense
Cours collectifs
Les cours collectifs se déroulent en semaine, hors période de vacances scolaires, sur LANNION.
Stages
Nous sommes référents du Ladies System Defense sur toute la Bretagne.
Vous retrouverez ci-dessous l'intégralité des stages proposés pour 2025.
Nos stages LSD 2025
Dépensez-vous, Dépassez-vous, Défendez-vous avec Ladies System Defense
Afin de vous proposer des stages adaptés à vos demandes, nous accueillons nos amis du LSD en Bretagne dès que nous le pouvons.
Votre sécurité est notre objectif, alors rejoignez nos stages 100% Féminin, à partir de 14 ans.
Les fondamentaux de la self défense féminine.
Ce stage s'adresse à toutes les femmes, quel que soit leur âge et leur condition physique, qui veulent apprendre face aux agressions physiques ou verbales qu'elles subissent.
Faire face aux agressions sexuelles.
Ce stage s'adresse à toutes les femmes, quel que soit leur âge et leur condition physique, qui veulent apprendre face aux agressions physiques ou verbales qu'elles subissent.
Nos stages Contact Defense Bretagne 2025
Nos stages sont encadrés par des professionnels, connus et reconnus dans notre discipline.
Défense Mains-nues
Défense contre agression couteau
Parcours de stress
DEVENEZ ACTEUR DE VOTRE SECURITE
06
AVRIL
2025
Ladies System Defense
Les fondamentaux - Niv 1
Vous étiez une quarantaine à vous joindre à notre stage où nous avons abordé les fondamentaux de la Self-défense. Bravo à vous toutes. Merci à Johann et à Anthony d'avoir encadré ce stage, qui fût un véritable succès.
10
MAI
2025
Stage Stratégie et Maîtrise d'Adversaires
Nous avons eu la chance de recevoir pour ce stage Laurent H. et Anthony V. qui viennent du club SMA Contact Defense PARIS. Ce fût un super moment d'échange et de travail où nous avons abordé plusieurs thématiques (Défense Mains Nues, Défense contre agression couteau et Parcours de Gestion de Stress)
11
MAI
2025
Ladies System Defense
Les fondamentaux - niv 2
Vous étiez une quarantaine à venir vous joindre à notre stage. Une ambiance de folie, avec le sourire et de la bonne humeur. Vous pouvez être fières de vous. Merci à Laurent et à Anthony d'avoir animé ce stage.
Nos partenaires pour la saison 2024-2025
Nous remercions nos partenaires du Trégor qui nous accompagnent tout au long de la saison.
Inscription
Vous trouverez l'inscription pour la nouvelle saison 2025 - 2026 (seuls les dossiers complets seront pris en compte).
Certificat Médical
Le certificat médical est obligatoire à la première inscription. Il est valable 03 ans.
Questionnaire médical majeur
Document à remplir et à nous remettre si le certificat médical n'est pas demandé..
Questionnaire médical mineur
Document à remplir et à nous remettre si le certificat médical n'est pas demandé..
Attestation questionnaire santé (majeur)
L'attestation est obligatoire (n+1 et N+2). En cas d'arrêt prolongé pour blessures ou maladie, suivant la durée, une certificat de non contre indication pourra être demandé.
Attestation questionnaire santé (mineur)
L'attestation est obligatoire (n+1 et N+2). En cas d'arrêt prolongé pour blessures ou maladie, suivant la durée, une certificat de non contre indication pourra être demandé.
Notice d'information questionnaires médicaux
Vous trouverez tous les renseignements concernants les questionnaires médicaux.
Réglement médical
Nous vous proposons le réglement médical afin de répondre à toutes vos questions.
Galerie
Un club convivial et familial à votre disposition.
